Blog Research API Download App
البرتقال الصغير

البرتقال الصغير

Fruit

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
111.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
28.6
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
111.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 28.6 g 10%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 21.9 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 395.2 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.8%
6.7%
1.4%
الدهون: 1 cal (1.4%)
البروتين: 8 cal (6.7%)
الكربوهيدرات: 114 cal (91.8%)

About البرتقال الصغير

البرتقال الصغير هو الجوهرة الحمضية الصغيرة الممتعة المليئة بالنكهة! مملوءة بفيتامين C والألياف والمضادات الأكسدة، تجعلها وجبة خفيفة صحية مثالية. ينبعث هذه الفواكه الصغيرة من بساتين البحر الأبيض المتوسط المشمسة، وتضيف حلاوة منعشة إلى حاسة تذوقك. استمتع بها في السلطات، الحلويات، أو مباشرة كمصدر طاقة حارة. بقشرتها السهلة القشر وخصائصها اللذيذة، البرتقال الصغير ليس فقط شهيًا ولكنه أيضًا طريقة ممتعة لتعزيز الترطيب والصحة العامة. تقبل طعم الشمس مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.