1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
9.9
سعرات حرارية
0.7
بروتين
2.0
كربوهيدرات
0.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (28.3g)
السعرات الحرارية |
9.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 0.7 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.0 mg | 5% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 98.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كيل صغير
الكيل الطفل هو نسخة رقيقة وشابة من الكيل القوي الذي نحبه. يحتوي على فيتامينات A و C و K، هذا الطعام الخارق الغني بالعناصر الغذائية هو عنصر رئيسي في الحمية الصحية. مشتق من منطقة البحر الأبيض المتوسط، يقدم الكيل الطفل نكهة أكثر رقة وقوامًا أنعم، مما يجعله مثاليًا للسلطات والسموذي وأطباق السوتيه. منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، يدعم صحة القلب ويعزز المناعة. أضف الكيل الطفل إلى وجباتك لتحصل على دفعة شهية وصحية!
