Blog Research API Download App
فراخ صغيرة

فراخ صغيرة

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
71.4
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 71.4 g 142%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
62.5%
37.5%
الدهون: 171 cal (37.5%)
البروتين: 285 cal (62.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فراخ صغيرة

الدجاج الصغير هو وجبة طرية ولذيذة تأتي من دجاج صغير يتم تربيته بمهارة. يعود أصله إلى المطابخ التقليدية في جميع أنحاء العالم، حيث يُحتفى بالدجاج الصغير لحمه الرقيق وقدرته الكبيرة على التأقلم في الأطباق. إنه مصدر ممتاز للبروتين النباتي، والفيتامينات الأساسية، والمعادن، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبات المتوازنة. سواء تمت تحميصه، أو شواؤه، أو قليه، يمكن الاستمتاع بالدجاج اللذيذ هذا بأساليب كثيرة من الطهي، مما يضيف الفرح والتغذية إلى طاولة تناول الطعام. تمتع بسحر الدجاج الصغير اللذيذ في الوجبة التالية الخاصة بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.