1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 353.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم كرز صغيرة
توت الكرز الصغير للأطفال هي نكهة رائعة بحجم الفم تمنحك طاقة غذائية! هذه الجواهر الصغيرة مليئة بفيتامينات ج وأ، ومضادات الأكسدة، والألياف الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. موطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، حيث تتألق في السلطات، والمعكرونة، وكوجبة خفيفة. سواء تمت متعتها طازجة، أو محمصة، أو مشوية، فإن حلاوتها وعصيرها ترفع مستوى أي طبق. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة في السعرات الحرارية، لذا يمكنك الاستمتاع بها دون أي شعور بالذنب! أضف توت الكرز الصغير للأطفال إلى وجباتك للحصول على لمسة من اللون وجرعة من الصحة!
