1 serving (85 grams) contains 23 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
45.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.2 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 358.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل بيل صغير
تعتبر فلفل بيل بيبي نسخة صغيرة ونابضة بالحيوية من الفلفل الحلو التقليدي، حيث تتميز بنكهتها الرائعة والقيمة الغذائية. تأتي هذه الأحجار الكريمة من أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، وهي مليئة بفيتامينات A و C، مما يجعلها قوة داعمة لجهاز المناعة الخاص بك. إنَّها تضيف نكهةً حلوةً وقرمشةً إلى السلطات والأطباق المقلية والمقبلات، وطبيعتها الصغيرة تجعلها مثالية للتناول الخفيف. تحتوي على سعرات حرارية منخفضة ومضادات أكسدة عالية، ففلفل بيل بيبي ليس فقط لذيذًا؛ بل هو إضافة بلا ضمير لأي وجبة، مما يضمن لك تناول طعام صحي مع كل لقمة!
