1 serving (50 grams) contains 215 calories, 3.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1023.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باقلوا أذربيجانية
البقلاوة الأذربيجانية هي حلوى شهية تجسد التراث الغني للمأكولات الأذربيجانية. مصنوعة من طبقات رقيقة من عجينة الفيلو، وتملأ بمزيج لذيذ من المكسرات المفرومة بدقة، عادة الجوز أو الفستق، وتحلى بالعسل العطري أو القطر. هذا الحلوى اللذيذ غالبًا ما يكون متبل ببعض نكهات الهيل والقرفة، مما يضفي لمسة فريدة. على الرغم من الاستمتاع التقليدي به في المناسبات، تعد البقلاوة حلاً كثيفاً بالسعرات الحرارية، لذا الاعتدال هو الأمر الأساسي. على الرغم من طبيعتها الغنية، توفر المكسرات الدهون الصحية والبروتين، مما يجعل من البقلاوة الأذربيجانية تجربة فاخرة ومرضية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
