1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
2087.7
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
236.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
2087.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.8 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 33.3 g | 166% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1.8 mg | 0% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1.8 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زيت الزيتون
زيت الزيتون هو زيت زيتون نقي ذو جودة عالية، مصنوع من أجود أنواع الزيتون المحصودة من حدائق البحر الأبيض المتوسط المشمسة. غني بالدهون المونونية الصحية ومليء بمضادات الأكسدة، وهو عنصر أساسي في المطبخ البحريني، حيث يعزز كل شيء من السلطات الطازجة إلى الأطباق المشوية اللذيذة. لا يعزز النكهات فقط، بل خصائصه المضادة للالتهابات تساهم في الصحة القلبية. بفضل لونه الأخضر الزاهي ونكهته القوية، زيت الزيتون هو أكثر من مجرد مكون؛ بل هو طريقة شهية ولذيذة لتغذية جسمك وإسعاد حاسة تذوقك.
