1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أيام توميس
أيام توميس هي وجبة دجاج ماليزية مقلية بالتسوية طيبة المذاق، مشهورة بمزيجها الغني من التوابل والمكونات الطازجة. تتميز هذه الوجبة بقطع الدجاج اللحمية المقلية مع الثوم والزنجبيل، ومزيج حيوي من الفلفل الأخضر، كل ذلك مع لمسة من صلصة الصويا الشهية. تنشأ هذه الوجبة من المناظر الطبيعية الدافئة والمتنوعة في جنوب شرق آسيا، أيام توميس هي تمثيل رائع للمأكولات الماليزية. مليئة بالبروتين من الدجاج ومحملة بخضراوات ملونة، تقدم توازنًا صحيًا من العناصر الغذائية. استمتع بها فوق الأرز لوجبة لذيذة ترضي حاسة التذوق والجسم!
