أيام تيبونج مينتيغا

أيام تيبونج مينتيغا

Dinner

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
31.7
كربوهيدرات
39.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.7 g 50%
دهون مشبعة 15.9 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

21.9%
16.4%
61.7%
الدهون: 357 cal (61.7%)
البروتين: 95 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 126 cal (21.9%)

About أيام تيبونج مينتيغا

أيام تيبونج منتيغا هو أحد أطباق ماليزية لذيذة يتميز بالدجاج المقلي المقرمش الذي يُغلف بصلصة الزبدة الغنية. هذا المأكول الشهي يجمع بين قطع الدجاج الناعمة المتبلة بالأعشاب العطرية والتوابل، ثم يُُغمس بخفة للحصول على القرمشة المثالية. مُنبثق من المطبخ الماليزي، حيث يتم تقديمه غالبًا مع أرز عطري أو كوجبة شهية في الشوارع. بالرغم من كونه مُغريًا، فإن صلصة الزبدة الخاصة به تضيف غنى كريمي يمكن أن يرفع أي وجبة، على الرغم من أنه من الأفضل التمتع به بشكل معتدل. اكتشف التناغم الشهي للنكهات الذي يجعل أيام تيبونج منتيغا خيارًا مُحبًا لعشاق الدجاج في كل مكان!