Blog Research API Download App
أيام تيبونغ أسام مانيس

أيام تيبونغ أسام مانيس

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 17.6 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About أيام تيبونغ أسام مانيس

أيام تيبونغ آسام مانيس هو طبق إندونيسي لذيذ يشمل دجاج مقرمش مقلي، مغطى بصلصة حلوة وحامضة مصنوعة من التمر الهندي والفلفل الحار. هذه النكهة اللذيذة تحقق توازنًا بين النكهات اللذيذة مع لمسة حامضة، وعادة ما يتم تقديمها مع الخضار الطازجة لمزيد من القرمشة. مشتق من ثقافة الطعام الشعبي النابضة بالحياة في إندونيسيا، إنه من الأطباق المفضلة بين أولئك الذين يستمتعون بمزيج من القوام والنكهات. بينما يوفر الدجاج المقلي البروتين المرضي، تضيف الصلصة لمسة مثيرة - كن حذرًا من محتوى السكر. استمتع بتناول هذا الطبق الشهي لتجربة حقيقية من إندونيسيا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.