1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.3 mg | 31% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أيام تنغكاب
أيام تانغكاب هو طبق إندونيسي لذيذ يتميز بالدجاج المقلي المتبل، المتبل بمزيج من التوابل والأعشاب النابضة بالحياة. ينبع هذا الطبق من أتشيه، وغالبًا ما يُقدم مع أرز عطري ومجموعة من الخضار الطازجة. تشمل الطريقة الفريدة لإعداده قلي الدجاج مع أوراق الكاري العطرية، مما يمنحه قرمشة لذيذة وانفجارًا من النكهة. بينما يكون قرمشة بإغراء من الخارج، يحتوي أيام تانغكاب أيضًا على نسبة عالية من البروتين ويمكن الاستمتاع به مع الكثير من الخضار، مما يجعله خيارًا متوازنًا لوجبتك. استمتع بطبق من أيام تانغكاب واستمتع بمذاق إندونيسي دافئ!
