1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أيام سمبال
طبق الآيام سامبال هو وجبة إندونيسية حيوية تتميز بقطع الدجاج اللذيذة المغلفة بصلصة سامبال غنية وحارة مصنوعة من الفلفل الحار الطازج، والثوم، والتوابل العطرية. ينبع هذا الطبق من مطابخ إندونيسيا النابضة بالحياة، حيث يقدم هذا الطبق انفجاراً لذيذاً من النكهة مع كل لقمة. بينما توفر السامبال ضربة حارة يمكن أن تكون حلوى للحنك المغامر، يجب الإشارة إلى أنه قد يكون الطبق عالياً في الصوديوم. ومع ذلك، يعتبر الدجاج مصدراً رائعاً للبروتين، وعند تناوله بجانب الخضروات المبخرة أو الأرز البني، يمكن أن يكون طبق الآيام سامبال مثالياً ضمن وجبة متوازنة. تمتع بلمسة زاهية من الآيام سامبال وانغمس في طعم إندونيسيا!
