Blog Research API Download App
أيام بينيه

أيام بينيه

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
552.1
سعرات حرارية
47.3
بروتين
31.5
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.8%
35.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 189 cal (35.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (23.8%)

About أيام بينيه

أيام بينيت هو طبق إندونيسي لذيذ يتميز بالدجاج المقلي المقرمش الذي يُتبل بمزيج من التوابل العطرية، مما يمنحه نكهة غنية ولذيذة. هذا الفاخر التقليدي غالبًا ما يقدم مع جانب من الأرز العطري والسامبال الحار، مما يعزز ملمح طعمه. على الرغم من أنه لا شك أنه لذيذ للغاية، إلا أن عملية القلي تجعله وجبة يجب الاستمتاع بها بتروي. يحتوي أيام بينيت على نسبة عالية من البروتين وينفجر بالتوابل، حيث يلتقط جوهر المطبخ الإندونيسي، ويوفر تجربة لذيذة لحاسة تذوقك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.