Blog Research API Download App
أيام نانكين

أيام نانكين

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
336
سعرات حرارية
24
بروتين
28.8
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
336
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.2 mg 22%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 28.8 g 10%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.8 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.8%
28.2%
38.0%
الدهون: 129 cal (38.0%)
البروتين: 96 cal (28.2%)
الكربوهيدرات: 115 cal (33.8%)

About أيام نانكين

أيام نانكينغ هو طبق إندونيسي شهي يتميز بقطع الدجاج اللذيذة المتبلة بمزيج من البهارات العطرية، ثم يُقلى حتى يحمر بشكل مثالي. ينبع هذا الطبق اللذيذ من شوارع نانكينغ النابضة بالحياة، حيث يتمتع غالباً برفقة الأرز وجانب من الخضروات الطازجة. تُحفز بهاراته الغنية ليس فقط حواس التذوق ولكنها تقدم فوائد صحية ممتازة بفضل خصائصها المضادة للالتهاب. بينما يضيف القلي لعملية الطهي قرمشة لذيذة، يُمكن تحقيق وجبة مرضية من خلال توازنها مع الأطباق الصحية. استمتع بهذا الطعم الغني واستمتع بانفجار النكهات البارزة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.