1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أيام مساك لماك تشيلي
أيام ماساك لاماك تشيلي هو طبق ماليزي شهي يتضمن قطع دجاج لذيذة تتبل بصلصة غنية وكريمية من حليب جوز الهند، معبأة بتوابل عطرية مثل الليمون الهندي، والزنجبيل، والكركم. يعود أصل هذا الطبق العطري إلى مطبخ المنانجكاباو الإندونيسي، ويشتهر بنكهاته الزاهية وقيمته الغذائية العالية. بينما يعتبر وجبة مريحة غالبا ما يتم الاستمتاع بها مع الأرز، إلا أن استخدام حليب جوز الهند يضيف غنى ولكنه قد يزيد من محتوى السعرات الحرارية. معبأ بالبروتين من الدجاج ومجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة من التوابل، يقدم أيام ماساك لاماك تشيلي توازنًا شهيًا بين الفخامة والتغذية.
