1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أيّام ماساك كيكاب
طبق الدجاج بصلصة الصويا الداكنة هو طبق ماليزي شهي يبرز الدجاج الطري الذي يُطهى في صلصة الصويا الغنية الممزوجة بالتوابل العطرية. تتضمن هذه الوصفة اللذيذة عادةً مكونات مثل الثوم والزنجبيل والأعشاب العطرية، مما يقدم توازنًا مرضيًا بين النكهات الحلوة والمالحة. يُقدم هذا الطبق تقليديًا مع الأرز المبخر، وهو من الأطباق المحببة في المأكولات الجنوب شرق آسيا. بينما يوفر الدجاج بروتينًا معتدلاً، يمكن أن يكون الطبق عاليًا في الصوديوم بسبب صلصة الصويا، لذا الاعتدال أمر أساسي. اختبر جوهر الطهي الماليزي مع كل لقمة شهية من طبق الدجاج بصلصة الصويا الداكنة!
