1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About أيام ماساك كيكاب
أيام ماساك كيجاب هو طبق دجاج إندونيسي لذيذ معروف بنكهاته الغنية والتوابل العطرية. تُطهى قطع الدجاج الناعمة في صلصة الكيجاب المحلى، صويا صوص يضيف حلاوة لذيذة، إلى جانب الثوم والبصل، ولمحة من الفلفل الحار للدفء. يبرز هذا الطبق اللذيذ جوهر المطبخ الإندونيسي الحيوي، وغالباً ما يُتناول مع الأرز المسلوق. على الرغم من أنه وجبة دسمة، فإن توازن البروتين من الدجاج وحلاوة الصلصة الطبيعية يجعلها خيارًا لذيذًا على أي طاولة عشاء. استمتع بالطعم الفريد لأيام ماساك كيجاب اليوم!
