1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أيام غورينغ
الأيام غورينغ هو طبق دجاج مقلي إندونيسي لذيذ معروف بنكهاته الغنية وجلده الذهبي، المقرمش. يُغمر بمزيج من التوابل العطرية مثل الثوم والكركم والكزبرة، حيث يحتفظ بجوهر المأكولات الإندونيسية. بشكل تقليدي يُقلى باتقان، ويتمتع بقرمشة مرضية مع تقديم لحم طري وعصيري بالداخل. على الرغم من أنه سخي وغالبًا ما يُستمتع به كطعام شارعي، يُمكن تحضير الأيام غورينغ بشكلٍ أكثر صحة عن طريق اختيار القلي بالهواء أو الخبز، مما يتيح لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ دون زيادة الزيت. مثالي للتجمعات أو وجبة مريحة، الأيام غورينغ يجب تجربته لمن يبحث عن تجربة طعم لذيذة!
