1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أيام غورينغ كونيت
طبق "آيام غورينج كونيت" هو وجبة إندونيسية لذيذة تتضمن قطع دجاج ناعمة متبلة بمزيج عطري من الكركم والثوم والزنجبيل. اللون الأصفر الزاهي النابع من الكركم ليس فقط يزيد من جاذبيته، ولكنه يوفر أيضًا فوائد مضادة للالتهابات. يُغلب على طعم هذا الدجاج المحمر بنكهته اللذيذة، وغالبًا ما يتم تقديمه مع أرز مطهو بالبخار وخضروات طازجة، مما يجعله وجبة متكاملة. بينما هو غني بالنكهة، إلا أن عملية القلي تضيف بعض السعرات الحرارية الإضافية، لذا استمتع به بشكل معقول. مثالي لأولئك الذين يحبون النكهات البارزة والأصيلة، "آيام غورينج كونيت" هو تقديم رائع للمأكولات الإندونيسية التقليدية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
