1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
39.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
31.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أيام غورينج برمباه
أيام جورينج برمباه هو طبق ماليزي شهي يتميز بدجاج مقلي متبل، معبأ بتوابل عطرية مثل الليمون الهندي، والزنجبيل، والكركم. هذا الطبق اللذيذ يأتي من التراث الطهي الغني لجنوب شرق آسيا، المشهور بطعمه العميق والحيوي. يتم تتبيل الدجاج عادةً وتقليته ليصبح ذهبيًا مقرمشًا تمامًا، يوفر لك إحساسًا مرضيًا مع كل لقمة. بينما هو غني، فإنه كذلك يقدم فوائد البروتين ومضادات الأكسدة من مزيج التوابل. التمتع بأيام جورينج برمباه هو وسيلة لذيذة للاستمتاع بجوهر المطبخ الماليزي!
