كاري الدجاج

كاري الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

18.8%
25.0%
56.2%
الدهون: 170 cal (56.2%)
البروتين: 75 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 56 cal (18.8%)

About كاري الدجاج

طاجين الدجاج بالكاري هو وجبة شهية تعود إلى التقاليد الغنية للمأكولات الجنوب شرق آسيا، بشكل خاص إندونيسيا وماليزيا. هذا الكاري العطري يتميز بدجاج ناعم يتبل بشكل مثالي في مزيج حيوي من حليب جوز الهند، الكركم، الليمون جراس، ومجموعة من التوابل مثل الزنجبيل والفلفل الحار. لا يقتصر طعم طاجين الدجاج بالكاري على النكهة فحسب، بل يوفر أيضًا فوائد صحية، حيث يحتوي على بروتين وتوابل مضادة للالتهاب. بينما يضيف حليب جوز الهند الكريمي الغنية، فإن تناوله بمعقولية يمكن أن يجعله خيارًا صحيًا. تدلل بتناول هذا الطبق المريح الذي يدفئ الجسم والروح!