1 serving (100 grams) contains 198 calories, 23.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.4 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم بزيت الزيتون
معجون تونة توما من آيام براند في زيت الزيتون هو خليط لذيذ من شرائح تونة لذيذة، معبأة بإتقان في زيت الزيتون الفاخر لطعم غني وشهي. مستمدة من قلب المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يضيف هذا الطبق لمسة من التقاليد إلى مائدتك. غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3، يقدم فوائد صحية للقلب بينما يكون منخفضًا في الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمحبي الصحة. استمتع به في السلطات، الباستا، أو بمفرده كوجبة سريعة ومغذية. ارفع تجربتك التناولية مع معجون تونة توما من آيام براند في زيت الزيتون، حيث يلتقي الطعم بالعناية بالصحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
