1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أيام برمباه الفراير
أيام برمبه محمر بالهواء هو طبق ماليزي لذيذ مثالي لمن يتوقون للنكهات القوية دون الزيت الزائد. تتضمن هذه الوصفة اللذيذة قطع دجاج متبلة بتوابل عطرية مثل الكزبرة، الكمون والكركم، مما يمنحها طعمًا مميزًا. باستخدام الهواء المقلاة يمكنك الاستمتاع بالنهاية المقرمشة والذهبية مع كمية أقل بكثير من الدهون، مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالقلي التقليدي. بفضل تراثها الغني في المطبخ الجنوب شرق آسيوي، أيام برمبه محمر بالهواء ليس مجرد طبق؛ إنه رحلة غذائية تشبع ذوقك في حين تحافظ على صحتك. استمتع بالقرمشة والنكهة بلا تردد!
