1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أيام بالي
أيام بالي هو طبق بالي لذيذ يتميز بالدجاج المتبل، المنغمس في مزيج غني من التوابل، وعشبة الليمون، والأعشاب العطرية. ينبع هذا الطبق من الجزيرة الجميلة بالي، حيث يبرز هذا المطبخ النابض بالحياة نكهات الجزيرة الشهيرة وتقاليدها الغذائية. يُشوى أو يُشوى الدجاج غالبًا للوصول إلى الكمال، مما يخلق طبقًا طريًا وشهيًا. مليء بالبروتين، يمكن أن يكون أيام بالي خيارًا صحيًا عند تقديمه مع الخضروات الطازجة وتقديمه مع أرز عطري. استمتع بطعم بالي الذي يسعد حواسك ويغذي جسمك!
