أيام بكار بالفلفل الأسود

أيام بكار بالفلفل الأسود

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.6%
40.7%
45.7%
الدهون: 158 cal (45.7%)
البروتين: 141 cal (40.7%)
الكربوهيدرات: 47 cal (13.6%)

About أيام بكار بالفلفل الأسود

أيام بكار بالفلفل الأسود هو طبق إندونيسي شهي يجمع بين الدجاج المشوي الشهي المتبل بمزيج غني من الفلفل الأسود، الثوم، والتوابل العطرية. هذا الطبق اللذيذ مأخوذ من ثقافة الطعام الشارعية النابضة بالحياة في إندونيسيا، حيث تعتبر النكهات الجريئة جزءًا أساسيًا. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا من التوابل والنكهة اللذيذة، مما يجعله مفضلًا بين عشاق الطعام. ليس فقط يتم شواء الدجاج بشكل مثالي، ولكنه أيضًا يوفر مصدرًا صحيًا للبروتين وهو أقل دهونًا مقارنة بالخيارات المقلية. عش تجربة لذيذة ودافئة مع أيام بكار بالفلفل الأسود - طعم لا يقاوم حقًا من قلب المأكولات الإندونيسية.