1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باتيهات الهندباء والديك الرومي
البوفرة التركية بالأفوكادو هي لفتة صحية لذيذة على البرغر التركي الكلاسيكي. مصنوعة من لحم الديك الرومي المفروم النيء والأفوكادو الكريمي، تحتوي هذه البوفرات على كمية كبيرة من البروتين والدهون الصحية للقلب. متبلة بقليل من عصير الليمون والأعشاب الطازجة، تضيف لكمة من النكهة المستوحاة من المطبخ المكسيكي. كل لقمة ليست إلا مرضية ومليئة أيضًا بالعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة صحية. مثالية للشوي أو القلي على الطاوة، تعتبر البوفرة التركية بالأفوكادو اختيارًا لذيذًا لأي شخص يبحث عن تناول طبق لذيذ خالي من الذنب!
