1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست الأفوكادو مع البيكون والطماطم الكرزية
توست الأفوكادو مع اللحم المقدد والطماطم الكرزية هو لفة لذيذة على المفضلة في وجبة الإفطار الكلاسيكية. يتميز هذا الطبق بالأفوكادو الناضج والكريمي المُنتشر على خبز الحرفي المحمص، مع اللحم المقرمش والمالح والطماطم الكرزية الزاهية. مشتقة من مأكولات كاليفورنيا ذات الوعي الصحي، فإنها تجمع بين نكهة غنية ومكونات غذائية مغذية. الأفوكادو مليء بالدهون الصحية للقلب، بينما تضيف الطماطم الكرزية انفجارًا من المضادات الأكسدة. بينما يضفي اللحم المقدد قرمشة مرضية، تذكر أنه يضيف بعض الصوديوم الإضافي. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غنية ومغذية في الوقت نفسه، فإن هذا الطبق مشبع ومغذٍ في الوقت نفسه!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
