Blog Research API Download App
توست الأفوكادو على خبز قليل الكربوهيدرات

توست الأفوكادو على خبز قليل الكربوهيدرات

Breakfast

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
500.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
24
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
500.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 6 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 500.0 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 4.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 900 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

19.8%
13.2%
66.9%
الدهون: 324 cal (66.9%)
البروتين: 64 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 96 cal (19.8%)

About توست الأفوكادو على خبز قليل الكربوهيدرات

توست الأفوكادو على خبز قليل الكربوهيدرات هو تغيير لذيذ على المفضلة الكلاسيكية. يتميز بأفوكادو ناضج وكريمي يُنُثر بكرم على شريحة من الخبز قليل الكربوهيدرات، يزوج هذا الطبق بين الدهون الصحية للقلب من الأفوكادو مع قاعدة خفيفة وغذائية. مشتق من الكافيهات النشطة في كاليفورنيا، هذا النهج الحديث للتوست محبوب من عشاق الصحة في كل مكان. مليء بالألياف والفيتامينات الأساسية، الأمر مثالي لأي شخص يتبع نمط حياة قليل الكربوهيدرات. بالإضافة إلى أنه خالٍ من الجلوتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. تمتع بهذا اللذيذ الخالي من الشعور بالذنب، مغذيًا جسمك بينما ترضي تذوقاتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.