1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 11.2 g | 40% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الأفوكادو
تاكو الأفوكادو هو اندماج لذيذ من النكهات يجلب طعمًا من المكسيك إلى طبقك. تخيلي تورتيلا الذرة الطازجة المملوءة بالأفوكادو الناضج الكريمي، والليمون الحامض، ورشة من الملح البحري. مليء بالعناصر الغذائية، تقدم الأفوكادو قلويات صحية للقلب وأليافًا، مما يجعل هذا التاكو خيارًا غذائيًا مغذيًا. يتزين بصلصة جريئة وملفتة، وملفوف الملفوف المقرمش، ورائحة الكزبرة، إنه لفاتو الثورة المنعشة على التاكو التقليدي. مثالي للنباتيين وعشاق الصحة، تاكو الأفوكادو ليس مجرد وجبة؛ إنما هو احتفال بالمكونات الطازجة والصحية!
