1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.3 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 15.8 g | 56% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1151.4 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة الأفوكادو
يعتبر شريحة الأفوكادو من علاج الكريمة اللذيذة، المصنوع من الأفوكادو الناضج، الذي يعد عنصراً أساسياً في المطبخ المكسيكي. غني بالدهون المونو غير المشبعة الصحية للقلب والألياف والفيتامينات الأساسية، توفر كل شريحة لك ضربة غذائية مغذية. مثالي كطبقة علوية على التوست، أو السلطات، أو في السندويشات، تجمع شريحة الأفوكادو بين المرونة والنكهة الزبدية التي ترفع أي طبق. بالإضافة إلى ذلك، فإنه منخفض بطبيعته في السكر وغني بمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا ذكيًا لنظامك الغذائي. استمتع بالخير الصحي لشريحة الأفوكادو، حيث تلتقي الطعم بالصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
