1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.3 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 15.8 g | 56% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1151.4 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة الأفوكادو
يعتبر شريحة الأفوكادو من علاج الكريمة اللذيذة، المصنوع من الأفوكادو الناضج، الذي يعد عنصراً أساسياً في المطبخ المكسيكي. غني بالدهون المونو غير المشبعة الصحية للقلب والألياف والفيتامينات الأساسية، توفر كل شريحة لك ضربة غذائية مغذية. مثالي كطبقة علوية على التوست، أو السلطات، أو في السندويشات، تجمع شريحة الأفوكادو بين المرونة والنكهة الزبدية التي ترفع أي طبق. بالإضافة إلى ذلك، فإنه منخفض بطبيعته في السكر وغني بمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا ذكيًا لنظامك الغذائي. استمتع بالخير الصحي لشريحة الأفوكادو، حيث تلتقي الطعم بالصحة!
