1 serving (140 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
406.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.6 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 678.0 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 61.0 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 508.5 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الأفوكادو
لفائف الأفوكادو هي طبق لذيذ ومنعش بنمط السوشي الذي يعود أصله إلى المطبخ الياباني. تملأ هذه اللفائف النابضة بالحيوية بالأفوكادو الكريمي، وغالبًا ما تقدم مع خيار مقرمش وأحيانًا حتى لمسة من مايو الحار للمزيد من النكهة. ملفوفة في طبقة رقيقة من أرز السوشي والنوري، تقدم مزيجًا رائعًا من القوام. ليست اللفائف الأفوكادو لذيذة فقط، بل هي مليئة أيضًا بالدهون الصحية والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا لعشاق السوشي. استمتعوا بالمزيج المثالي من النكهة والصحة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
