1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 235.3 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الأفوكادو
الباستا بالأفوكادو هو طبق كريمي ورومانسي يمزج بين الأفوكادو الناضج والثوم وعصير الليمون والأعشاب الطازجة، مما يخلق صلصة شهية لتغميس باستاك المفضلة. ومنبثق من قلب المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يجمع بين نكهات الطبيعة الغنية. مليء بالدهون الصحية من الأفوكادو، هذا الطبق ليس فقط شهيًا ولكنه يوفر أيضًا فيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. سريع التحضير ومليء بالنكهة، الباستا بالأفوكادو هو الوجبة المثالية لعشاق الطعام الصحيين الذين يبحثون عن خيار مرضي ولكن من دون شعور بالذنب. استمتع بوعاء اليوم!
