1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2027.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.5 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 33.8 g | 168% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت الأفوكادو
زيت الأفوكادو هو زيت غني ومغذٍ مستخلص من لحم الأفوكادو الكريمي. مشتق من أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، يعتبر هذا الزيت المتنوع مثاليًا لمجموعة متنوعة من المطابخ، حيث يعزز كل شيء من السلطات إلى السوتيه. يحتوي زيت الأفوكادو على الكثير من الدهون المونو غير المشبعة المفيدة للقلب، والمضادات الأكسدة، والفيتامينات E و K. يدعم زيت الأفوكادو البشرة الصحية ويعزز امتصاص العناصر الغذائية. نظرًا لنقطة الدخان العالية لديه، فهو مثالي للطهي على درجة حرارة عالية، مما يجعله ليس فقط خيارًا لذيذًا ولكنه خيارًا صحيًا أيضًا. قم بتحسين أطباقك باستخدام زيت الأفوكادو، حيث يجمع بين الطعم والعافية!
