1 serving (40 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.7 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.2 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 8.9 g | 31% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 8.9 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 887.6 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نيقيري أفوكادو
الأفوكادو نيقيري هو إبداع لذيذ في عالم السوشي، حيث يتميز بأرز السوشي الموسم بشكل مثالي والمغطى بطبقة من الأفوكادو الناضج والكريمي. هذا الطبق مستوحى من المطبخ الياباني، حيث يظهر مزيجاً بين النكهات التقليدية والاتجاهات الغذائية الحديثة. يضيف الأفوكادو الناعم نعومة ونكهة غنية، مما يجعله من المفضلين بين عشاق السوشي والذين يبحثون عن خيارات نباتية. الأفوكادو صحي وغني بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية للقلب، مما يجعل الأفوكادو نيقيري تحلاً يمكن الاستمتاع به بدون أي شعور بالذنب. استمتعوا بهذا الطبق الزاهي والمرضي كلوجبة لذيذة تمثل تأويلًا منعشًا للسوشي التقليدي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
