1 serving (250 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 19.2 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.2 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 480.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الأفوكادو بالعسل
عصير الأفوكادو مع العسل هو مشروب كريمي، منعش يمزج بجمال الأفوكادو الناضج مع لمسة من الحلاوة الطبيعية من العسل. يعود أصل هذا المشروب المغذي إلى مطابخ استوائية مختلفة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية، والفيتامينات، والمعادن. يوفر الأفوكادو العناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم والألياف، بينما يضيف العسل لمسة من الحلاوة ومضادات الأكسدة. إنه طريقة لذيذة لترطيب وتغذية جسمك، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتحضير مشروب منعش في وقت متأخر من النهار. استمتع بمذاق الأفوكادو اللذيذ وفوائده الصحية مع العسل اليوم!
