1 serving (240 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
250.0
سعرات حرارية
3
بروتين
12
كربوهيدرات
22.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.0 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 3 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 450 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو هو مشروب كريمي ومنعش مصنوع من الأفوكادو المناضج، مخلوط مع لمسة من عصير الليمون ومحلى بشكل مثالي، غالبًا ما مع العسل أو الأغاف. مشتق من المطبخ اللاتيني الأمريكي، يحتفظ هذا المشروب شبيه بالعصير بجوهر النكهات الاستوائية. مليء بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات الأساسية، يدعم عصير الأفوكادو الصحة القلبية ويساعد على الهضم. بفضل قوامه الحريري وطعمه الغني، ليس مجرد حلوى؛ بل يعتبر مركزًا غذائيًا قويًا لأي وقت من اليوم. تمتع بنعمة عصير الأفوكادو ورفع من مستوى رحلتك نحو العافية!
