1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
393.7
سعرات حرارية
3.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
35.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.4 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 393.7 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 3.9 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1181.1 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كريمة الأفوكادو
الكريما الخاصة بالأفوكادو هي مزيج غني وكريمي من الأفوكادو الناضج، وعصير الليمون اللاذع، والكزبرة الطازجة، وروائح الثوم. يعود أصل هذا الصلصة اللذيذة إلى المطبخ المكسيكي، حيث تضفي نكهتها الغنية وقوامها الحريري على الوجبات مثل التاكو، اللحوم المشوية، والسلطات. تحتوي على دسم صحي وألياف وفيتامينات، فإنها لذيذة ليس فقط بل مغذية أيضًا، مما يجعلها الطبق الأمثل لمن يتبعون الحميات الغذائية. استمتع بخيرات الكريما الخاصة بالأفوكادو كوسيلة طازجة ولذيذة لتحسين طعامك!
