1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.2 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 1.7 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1154.8 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريم الأفوكادو
كريم الأفوكادو هو لذة كريمية فاخرة مصنوعة من الأفوكادو الناضج، مخلوطة باتقان مع لمسة من عصير الليمون الحامض، والثوم، ورشة من الملح. يعود أصل هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات إلى المطابخ الحيوية في المكسيك وأمريكا الوسطى، وهي مثالية للتاكو، والسندويشات، أو كإضافة منعشة. ممتلئة بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات، يدعم كريم الأفوكادو صحة القلب ويزيد من مستويات طاقتك ويحافظ على وجباتك شهية بشكل لذيذ. تلاهذ هذا العلاج اللذيذ دون الشعور بالذنب، وارتق بإبداعات الطهي الخاصة بك بنكهته السلسة الغنية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
