شرائح الأفوكادو

شرائح الأفوكادو

Snack

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1186.4
سعرات حرارية
16.9
بروتين
67.8
كربوهيدرات
93.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1186.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 93.2 g 119%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1271.2 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 67.8 g 24%
ألياف غذائية 33.9 g 121%
سكريات 8.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 1271.2 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

23.0%
5.7%
71.2%
الدهون: 838 cal (71.2%)
البروتين: 67 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 271 cal (23.0%)

About شرائح الأفوكادو

شرائح الأفوكادو هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من الأفوكادو الحقيقي، تقدم مزيجًا مثاليًا من النكهة والتغذية. مستوحاة من المأكولات التقليدية المكسيكية، تُتبل كل شريحة بخفة، مما يوفر لك نكهة حارّة ترفع تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك. تحتوي شرائح الأفوكادو على دهون صحية وألياف وفيتامينات أساسية، وهي خيار لا يثقل الضمير يُحافظ على شعورك بالشبع دون تناول سعرات حرارية إضافية. خالية من الإضافات الصناعية، فهي خيار رائع لأي عشاق للطعام يهتمون بصحتهم. استمتع بطعم الرفاه مع فوائد المكونات الصحية في كل لقمة!