Blog Research API Download App
خبز الأفوكادو

خبز الأفوكادو

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
381.0
سعرات حرارية
4.8
بروتين
20.2
كربوهيدرات
35
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
381.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35 g 44%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 16.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 20.2 g 7%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 1.7 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.6 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 1154.8 mg 24%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

19.5%
4.6%
75.9%
الدهون: 315 cal (75.9%)
البروتين: 19 cal (4.6%)
الكربوهيدرات: 80 cal (19.5%)

About خبز الأفوكادو

الخبز بالأفوكادو هو تحول رائع للمفضلة الكلاسيكية، حيث يتميز بعجينة ناعمة وملونة مع إضافة الأفوكادو. مشتق من المأكولات المبتكرة، يجمع هذا الخبز بين نكهات الأفوكادو الغنية بالكريمة وتقنيات الخبز التقليدية. كل لقمة تنبض بالعناصر الغذائية، مقدمة الدهون الصحية والفيتامينات والمضادات الأكسدة التي يمكن أن تعزز طاقتك وتدعم صحة القلب. مثالي كقاعدة للسندويشات أو للاستمتاع بمفرده، يعتبر الخبز بالأفوكادو خيارًا غذائيًا لذيذًا لأي وجبة، مرضيًا لحواس الذوق وأهدافك الصحية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.