Blog Research API Download App
أفوكادو وتوست سوردوه

أفوكادو وتوست سوردوه

Breakfast

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
394.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 473.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 3.2 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
9.6%
42.8%
الدهون: 170 cal (42.8%)
البروتين: 38 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.6%)

About أفوكادو وتوست سوردوه

الأفوكادو والخبز المخمر هو مزيج شهي ومغذي من الأفوكادو الناضج والكريمي الموزع فوق خبز السوردو المحلي الصنع. يعود هذا الطبق إلى ثقافة الغداء النهاري النابضة بالحياة، حيث يجمع بين نكهة السوردو الحامضة وقوام الأفوكادو الغني، مما يجعله من المفضلات حول العالم. مليء بالدهون الصحية والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، فهو لا يمنح إحساسًا بالشبع فحسب ولكنه يعزز أيضًا صحة القلب والهضم. بزيادة رشة من الملح البحري والأعشاب الطازجة، يرتقي هذا الطبق بأي وجبة، مثبتًا أن الطعام الصحي يمكن أن يكون شهيًا للغاية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.