1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أفال فادا
أڤال ڤادا هو نكهة هندية لذيذة مصنوعة من أرز مسطح، المعروف أيضا باسم الأڤال، ممزوجة مع التوابل، البصل، والأعشاب. ينبع هذا المأكول الشهي من جنوب الهند، ويقدم نكهة مقرمشة وانفجاراً من النكهات في كل لقمة. يوفر أڤال ڤادا تغذية غنية بالكربوهيدرات والألياف، ويعطي زيادة سريعة في الطاقة بينما يبقى أخف في الوزن من العديد من الوجبات المقلية. على الرغم من أنه يُقلى بالزيت، يمكنك الاستمتاع بنسخة صحية بواسطة القلي بالهواء أو خبزه. مثالي كوجبة خفيفة لوقت الشاي أو كمقبلات، أڤال ڤادا هو مزيج رائع من الطعم والتقاليد سيجعلك تتوق إليه أكثر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
