1 serving (50 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.5 mg | 3% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1182.9 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أفوكادو مع ملعقة كبيرة من مايونيز الطماطم
أفوكادو مع ملعقة مايونيز طبيعي هو مزيج كريمي ومغذي يأخذ حواس التذوق في رحلة! مصنوع من الأفوكادو الناضج وأجود أنواع المايونيز الطبيعي، هذا العصير اللذيذ يقدم توازنًا مثاليًا بين النكهة الغنية والقوام الناعم. ذو أصل كاليفورني، فهو مليء بمكونات صحية مثل الدهون الصحية والفيتامينات الأساسية. أفوكادو مع ملعقة مايونيز طبيعي ليس فقط لذيذًا؛ بل هو خيار خالٍ من الشعور بالذنب يعزز سندويشاتك وأغلفتك والديبس الخاصة بك. قم بتحسين وجباتك بهذه الاحساسية بالأفوكادو التي تعتبر بديل طعامي صحيًا وشهيًا في الوقت نفسه!
