1 serving (240 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.0 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 7.0 g | 25% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 3 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 700.0 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو هو مشروب كريمي ولذيذ مصنوع من الأفوكادو الطازج، ممزوج باتقان بلمسة من عصير الليمون وقليل من المحلي. يعود هذا المشروب الفريد إلى المطبخ اللاتيني الأمريكي، حيث يجمع بين نكهة الأفوكادو الزبدية الغنية مع نكهة منعشة من حمض الحامض. مليء بالدهون المونونية الصحية، والبوتاسيوم، وفيتامينات E و C، يعزز عصير الأفوكادو صحة القلب ويغذي البشرة. إنه الطريقة المثالية للاستمتاع بوجبة لذيذة مع تزويد جسمك بالمغذيات الأساسية. استمتع باللذة الباردة هذه بدون الشعور بالذنب، وتذوق نكهة فاخرة ومنعشة تجدد حيويتك!
