1 serving (14 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2033.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 203.4 g | 260% | |
| دهون مشبعة | 33.9 g | 169% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.7 mg | 7% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 2542.4 mg | 54% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الأفوكادو
زبدة الأفوكادو هي مزيج كريمي من الأفوكادو الناضج، الغنية بالدهون المونونسات المفيدة للصحة، والفيتامينات، والمضادات الأكسدة. تنبع من بساتين غنية في أمريكا الوسطى، هذا اللذيذ الناعم والقابل للدهن مثالي لتحسين مأكولات متنوعة، من السلطات إلى السندويشات. مليئة بالعناصر الغذائية، تعزز صحة القلب، وتعزز ترطيب البشرة، وتساعد في امتصاص العناصر الغذائية. سواء استُخدمت كبديل خالي من الألبان أو كإضافة شهية إلى أطباقك المفضلة، زبدة الأفوكادو هي خيار شهي وغذائي يعزز النكهة مع تغذية جسمك. استمتع بجودة الطبيعة مع كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
