1 serving (30 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 800 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 32 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1000 mg | 76% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن مبشور خفيف ولذيذ أسترالي
جبنة مبشورة أسترالية Light Tasty هي مزيج كريمي لذيذ من الجبن قليل الدسم، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي دون التضحية بالنكهة. مصنوعة من حليب أسترالي عالي الجودة، تضيف نكهة أصيلة من المأكولات الأسترالية إلى وجباتك. بسعرات حرارية أقل ودهون أقل، تذوب بشكل جميل فوق أطباقك المفضلة، من المعكرونة إلى البيتزا، وتضيف لمسة جبنية لذيذة إلى السلطات والوجبات الخفيفة. استمتع بالنكهة الغنية واللذيذة وفي نفس الوقت حافظ على أهدافك الصحية على المسار الصحيح مع جبنة مبشورة أسترالية Light Tasty - حيث تلتقي النكهة بالتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
