1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
36 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 474 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم كرزية أسترالية
الطماطم الكرزية الأسترالية هي انفجار لذيذ من النكهة، مثالية لأي طبق. هذه الجواهر الصغيرة الزاهية غنية بفيتامين سي وأ، مما يجعلها إضافة صحية لوجباتك. تنمو هذه الطماطم في أستراليا، حيث تزدهر في المناخات المشمسة، مما يعطيها مذاقًا أحلى وأعصر. سواء تم وضعها في سلطة، أو شويها كجانب لذيذ، أو تناولها طازجة كوجبة خفيفة، تبرز تنوعها في مختلف المطابخ. بنسبة منخفضة من السعرات الحرارية ومحتوى عالي من الألياف، تعتبر الطماطم الكرزية الأسترالية خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب يعزز كل من التغذية والنكهة في طهيك. استمتع بنكهة أستراليا في كل لقمة!
