1 serving (30 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
118.1
سعرات حرارية
7.9
بروتين
7.9
كربوهيدرات
3.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2362.2 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بالعصير
صوص الأو جو هو صوص لذيذ مصنوع من العصارة الطبيعية التي تفرزها اللحوم أثناء الطهي، غالبًا ما يمزج مع مرق أو شوربة. مشتق من المطبخ الفرنسي، يعزز هذا الرفيق الشهي الأطباق مثل لحم البقر المشوي وشطائر الفرنش ديب. إنه منخفض السعرات الحرارية ومملوء بالنكهة، مما يجعله خيارًا صحيًا أكثر من الصلصات على أساس الكريمة. بينما يوفر طعمًا غنيًا دون الشحوم الثقيلة، الاعتدال أمر أساسي، خاصة لأولئك الذين يراقبون تناول الصوديوم. تمتع بالأو جو كإضافة شهية ولذيذة لوجباتك!
