1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
275 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 58.3 g | 116% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونة سارديمار لايت
تونة سارديمار الخفيفة هي تونة معلبة فاخرة مصنوعة من أسماك مختارة بعناية من مصادر مستدامة. غنية بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، فهي خيار مثالي لعشاق الطعام الصحي. مع نكهتها الرقيقة وقوامها المتقشر، تتألق تونة سارديمار الخفيفة في الأطباق البحر المتوسطية والسلطات والسندويشات. خالية من الحافظات الصناعية ومعبأة في زيت الزيتون الخفيف، تقدم خيارًا لذيذًا منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية. ارفع مستوى وجباتك مع الخير الصحي من تونة سارديمار الخفيفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
