1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.0 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 131.0 mg | 43% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 857.1 mcg | 4285% | |
| كالسيوم | 21.4 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 864.3 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون أطلنطي نوفا
يُعتبر سلمون أطلانتيك نوفا من أجود أصناف المأكولات البحرية المميزة بنكهته الغنية ولونه الزاهي. يُستخرج هذا السلمون من مياه نوفا سكوتيا النقية، حيث يُربى بشكل مستدام، وهو غني بأحماض أوميغا-3 التي تعزز صحة القلب ووظائف الدماغ. كمكوّن متعدد الاستخدامات، يتألق هذا السلمون في مجموعة متنوعة من المطابخ - من شرائح السلمون المشوية والسوشي إلى الشوودر اللذيذة. بفضل محتواه العالي من البروتين والفيتامينات الأساسية، يُعد سلمون أطلانتيك نوفا خيارًا شهيًا وغذائيًا لأي وجبة. استمتع بطعم المحيط مع تغذية جسدك!
